L'atelier diététique : allier santé et nutrition au travail
L'atelier diététique en entreprise permet d’améliorer davantage et durablement la qualité de vie au travail. En effet, quel que soit le moment de la journée, du petit-déjeuner, à l'afterwork en passant par le repas du midi, il peut facilement se mettre en place. Par ailleurs, l'atelier diététique peut également se décliner autour d'une journée dédiée à la diététique. L'objectif est avant tout de permettre aux collaborateurs d’adopter les bons gestes pour acquérir une meilleure hygiène de vie.
Sous forme d’ateliers ou de conférences, nos prestations peuvent être animées par un(e) diététicien(ne) nutritionniste pour vous garantir un accompagnement de qualité. Nous mettons en place la diététique en entreprise dans le but de réduire les risques de maladies et d’optimiser la santé en entreprise. C'est pourquoi, mener des actions autour de l’alimentation peut avoir un effet bénéfique sur la santé des collaborateurs.
L'atelier diététique : un menu à la carte !
Cet atelier diététique s'adapte à toutes vos problématiques d'entreprise. Ainsi, une sensibilisation générale peut davantage s'appuyer sur la diététique tout au long de la journée. Tandis que d'autre ateliers s'attardent davantage sur un moment de la journée comme la collation du matin ou l'en-cas de l'après midi. Par exemple, si vous disposez d'un restaurant d'entreprise, apprenez-leur apprendre les bons gestes du midi. Au contraire, comment préparer une lunch box équilibrée peut être une bonne pratique si aucun moyen de restauration n'est sur place.
Vos collaborateurs travaillent en horaires décalés ? En effet, il s'agit là aussi d'une problématique diététique bien précise. Un atelier sur-mesure peut donc être mis en place.
Nos thèmes (à déguster sans modération !)
Afin de nous rapprocher au plus proche de vos problématiques d'entreprise, nous avons développé des ateliers autour de thèmes fondamentaux. Parmi eux, vous trouverez :
- Le petit-déjeuner : un repas fondamental
- La collation : comment l'intégrer à son équilibre ?
- Comment composer son repas du midi
Nous pouvons également synthétiser les différents temps de la journée avec notre atelier "Diététique sur 1 journée".
Dorénavant, la diététique est plus complexe avec l'évolution des modes de vie et de consommation. C'est pourquoi nous avons élaboré les thèmes suivants :
- Comment déchiffrer les packagings
- Équilibre alimentaire et gestion du stress
- L’alimentation éco-responsable
Vous ne trouvez pas le thème qui vous correspond ? Contactez-nous pour un atelier sur-mesure !
Prestations complémentaires
Quiz nutrition
Devenez incollable en nutrition !
Bars à thème
Partez à la découverte de nouvelles saveurs.